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红枣银耳的做法

2019-04-05 06:12:21 | 来源: 小吃

本食谱来自【Mancy_Spongebob】老师分享的红枣银耳的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类,需要烹饪时间:30–60分钟;烹饪难度:切墩(初级);适合人群:一般人群均可食用。 特别合适阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用。

怎样做红枣银耳好吃?学做红枣银耳需要哪些食材?家常美食网Mancy_Spongebob老师为您提供红枣银耳的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味红枣银耳。

之前总是觉得我妈做丑耳难吃,慢慢的,我毕业,居然“戒了”早饭,现在我只想找回那段每天期待吃早饭的感觉

做红枣银耳所需食材: 主料:红枣,银耳,冰糖

红枣银耳的做法步骤:1. 来一朵银耳,泡上哈,泡个3-5个小时

2. 泡的时候闻闻,有刺激性的味道,建议就不要多试用,因为都是漂白过的。

3. 泡发之后用清水洗三四遍哈

4. 撕成小朵

5. 放入煮吧,沸了转小火,一个半小时左右,中途不要大开锅盖,不然很容易熬干呦,冰糖依自己喜欢程度加哈

6. 出锅,美容去吧

家常美食网温馨提示:银耳,滋阴、润肺、养胃、益气、补脑、强心功效

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