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养生明目茶的做法

2019-02-03 15:32:25 | 来源: 小吃

主料:菊花3朵、枸杞5粒、决明子5粒、大枣1粒、冰糖或者蜂蜜适量

养生明目茶的做法:

先把所有需要的材料都准备好。

再将菊花、枸杞、决明子、大枣放入茶杯或者茶壶中,用沸水冲泡,浸泡5分钟。

可按自己的喜好加冰糖或者蜂蜜饮用。

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