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补血益气粥催生益母粥

2019-05-13 16:55:26 | 来源: 热菜

1 : 催生益母粥

【原料】 当归、川芎、大腹皮、枳壳、白芷、益母草各10克,小米50克,红糖适当。

【制作】 将上6味药煎汁去渣,加入小米、红糖同煮成粥。

【用法】 顿服或分次服。

【疗效】 理气活血,化瘀催产。适用于气滞血痰而至难产

2 : 清暑益气粥

中医认为小儿脏腑柔嫩,阴阳稚弱,机体调理未臻完善,兼之先天秉赋不足或病后衰弱,患儿不本事受外界酷暑的熏蒸,受暑邪乘虚侵袭而病发。现为您介绍1款医治小儿夏热的药粥清暑益气粥。

准备材料:取西洋参1克,麦冬6克,石斛6克,知母6克,粳米30克,冰糖适当。

做法:先将麦冬、石斛、知母用布包加水煎30分钟,去药渣留汁,再将西洋参粉末、粳米加入煮成稀粥,冰糖调味便可。

服用:早晚服食。本方有清暑益气,生津止渴之功,适用于夏季热发热延续不退、无汗或少汗者。3 : 补中益气-大枣粥

原料: 枣30克,粳米100克,冰糖适当。

做法: 将大枣、粳米淘洗干净后纵火锅内,加水适当,煮至烂熟成粥,加入冰糖,搅拌均匀便可食。[聚知识]

功效: 此方具有补中益气,养血安神之功效,适合于脾胃衰弱,中气不足之疲倦无力、食少、泄泻、血虚脏燥、精神不安者食用。

4 : 神仙粥:壮阳补虚,益气强志

做法

将韭菜30克洗净切成细末,另将山药30克捣碎,芡实30克煮熟去壳捣碎,以上3味同粳米100克相和,兑水,煮成粥。

食用方法:早、晚各服1次,宜空腹。能饮酒者和肝肾功能正常者,食粥后饮少量热黄酒,其效更佳。

功效

壮阳补虚,益气强志,适合于脾肾阳虚,症见虚劳羸瘦、气短乏力、精神委靡、阳痿、早泄、便溏等症。

阴虚内热,便燥干积者不宜。

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