首页 >热菜

原创首发鲜辣开胃的火鸡腿肉炒菌菇族

2019-02-08 18:21:31 | 来源: 热菜

【原创首发】鲜辣开胃的火鸡腿肉炒菌菇

最近爱吃火鸡腿肉,觉得它味道挺鲜美的,于是时不时就买上一个火鸡腿回家,让老公帮我烧制(我这里只能买到那种真空包装的,就是那种开袋即食的)这是十月十五日那天老公帮我烧的一道鲜辣开胃的火鸡腿肉炒菌菇,里面除了火鸡腿肉以外,还有白蘑菇(好像有地方管它叫口菇的吧)秀珍菇白色金针菇和辣椒,

这个辣椒好辣的哦,不过吃起来够爽~

烧法很简单,就是最普通的勾芡烧法,各位厨房大师一定看了就知道怎么烧了吧,我就不费事去问老公详细步骤了~希望通过照片分享可以让大家的餐桌上多一道菜肴选择~

火鸡腿营养分析:火鸡肉和其他肉类产品比较起所含蛋白含量甚高,但是热量和胆固醇是最少的;火鸡肉所含的脂肪是不饱和脂肪酸,不会导致血液中胆固醇量的增加;其次,火鸡肉的铁含量也相当高,对于生理期、妊娠期和受伤需调养的人而言,火鸡肉是供应铁质最佳的来源之一。火鸡肉在营养学上的另外特色还包括其富含色氨酸和赖氨酸,可那样的使人沉醉着迷协助人体减压力、消除紧张和焦躁不安等症。

萧宏慈拉筋凳
斜导轨车床报价
过滤网规格

猜你喜欢