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营养的无油健康饼干

2018-11-30 14:42:37 | 来源: 热菜

主料

低筋面粉 :200 奶粉 :108 南瓜 :15 白砂糖 :25 牛奶 :52

辅料泡打粉 :25

具体步骤第一步南瓜去皮切片,放在蒸锅上蒸熟,或者用微波炉打熟。第二步蒸好的南瓜趁热捣成泥。第三步南瓜泥里调入面粉、奶粉、泡打粉、细砂糖。第四步调入牛奶,也可以放入清水,将以上食材混合揉成团。第五步揉好的面团放在硅胶揉面垫上,用擀面杖擀成饺子皮样的厚度的面皮第六步用菜刀切出方块形状。第七步用菜刀切出方块形状。第八步将饼干生胚放在不粘烤盘里,放进烤箱中层20分钟。第九步健康的无油饼干就烤好了。

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