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儿童公道搭配逐日3餐营养

2019-05-16 21:50:12 | 来源: 菜谱

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针对儿童体质进补食疗

冬令进补必须根据体质,因病因人对症用药,才能收到良好效果。

1、[感冒篇]:对容易感冒、咳嗽的儿童,可以用黄芪、百合、胡桃仁和甜杏仁熬粥,有补气益肺的作用;

2、[厌食篇]:对厌食的儿童,可用山药、粳米等熬粥,我国工业机器人需求年增长率达36%以上
有健脾开胃的作用;

3、[健肾篇]:儿童食用鸽子粥、虾米有强身健肾的作用;

4、[益智篇]:儿童在冬季适当吃些硬壳类食品,如:胡桃、小核桃、栗子和松子仁,有益智健脑的作用。

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