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新奇减肥方法橄榄茶减肥0

2019-05-16 19:31:32 | 来源: 菜谱

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喝水就可以瘦?这也太奇特了吧,告知你,这是绝对有可能的,只要你掌握了橄榄的秘制魔方,就没有减不掉的肉肉哦。

橄榄茶的另外1个优点就是制作方便快捷,只需要随身携带几颗橄榄,在冲茶喝的时候加上就能够得到1杯10分美味可口的橄榄茶了。固然,在夏天的时候,最好还是把橄榄茶放在冰箱那里吧,口感会好很多!

橄榄果肉含有碳水化合物、维生素C、挥发油、香树脂醇、钙、钾、铁、镁、锌和少许蛋白质、脂肪。其中维生素C的含量超过苹果,并含有多量的鞣酸;VE和钙质含量也非常丰富,可改良内循环环境,帮助身体排出废物,增进血液循环,加速新陈代谢。因此有减肥效果非常棒哦。

青橄榄减肥魔方

原料:青橄榄5颗、盐少量、甘草少许

做法:1500ml水煮开,将原料放入水中熬煮约20分钟后便可。

减肥吃法:分成3份,喝汤吃橄榄,3餐饭前各1次。

功效:此法既能够去除橄榄的涩味,又能将其减肥瘦身功效发挥出来,坚持此法1个月,体内废物排出,体重也渐渐减轻了。

温馨提示:青橄榄1般在大型超市就能够买到,如果买不到新鲜的青橄榄,也可用加工好的橄榄代替,但1定要多留意1下包装袋上的成分表,优先选择热量及糖分低的哦。

方便快捷橄榄茶 喝水就可以瘦

嫌麻烦或不容易买到新鲜青橄榄的MM可直接购买橄榄茶喝,方便快捷,效果也非常好哦。

做法:将橄榄茶4~5g用1500ml开水冲泡便可饮用。

功效:能消耗身体过剩脂肪,促进废物及毒素排出体外,改进便秘症状,而且能够有效消除电脑辐射对皮肤酿成的伤害,是久坐办公室及学生MM的最好。

学生妹小果儿亲体验:我是橄榄的超级饭饭哦,又涩又甘的味道我很喜欢,就像是美美的初恋1样,嘿嘿。知道橄榄茶还能减肥后我就更高兴啦,买了1盒泡着本山传媒透露今年拍《乡7》 赵本山戏份吃重
喝,味道非常好,而且真的能减肥呢,我已减掉4斤了,还要继续哦。

上班族田田亲体验:我是福建人,我们这里的青橄榄可是非常着名的,但是没想到这类东西还能够减肥,依照推荐的方法炮制橄榄减肥魔方,没想到不到半个月之前的裤子穿起来就松松的了,瘦腰瘦腿的功效好明显啊。

年轻妈妈米儿亲体验:生完小孩后我1直有便秘的毛病,而且小肚子鼓鼓的,橄榄茶清肠通便的效果不错,而且让我气色变好很多,脸上的斑仿佛也变浅了呢。

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