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烘焙甜点营养美味两不误的南瓜银耳露烘焙甜君

2019-02-09 19:16:13 | 来源: 菜谱

【烘焙甜点】营养美味两不误的南瓜银耳露_烘焙甜点_好豆

本话题已参加【烘焙甜点2月活动】

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具体做法请看:

这个南瓜银耳露有时候我会做来早餐的时候吃,做法超级简单、快手都会成为的岁月的沉香,也不麻烦。头天晚上备好材料,早起个10分、20分的时间就可以完成了。以前我都是用豆浆机来做,现在有了功能强大的破壁料理机就更方便了,打出来的成品非常细腻。完全吃不出有银耳在里面。

说到破壁料理机,我现在用的这款是全新的食物萃取集中技术,专利三段式食物萃取集中,拥有极致立体研磨技术,小空间,强旋流、精准打磨超强能力!能让破壁回流效果更佳!能让细小食材或不易打细的食材,进行更好的打磨,

能让食材分子转换有些藏在心底的话为更小,吸收更佳,更能增加食物的口感细腻度与百分百营养不浪费。

在用的时候,你会发现独特的食物萃取集中,会带来奇特的效果。因为它拥有独特的涡流倒流技术,同时也可以亲眼目睹食材被重复打磨的震撼涡流。全新的食物集中,孔与孔直径被严格控制在0.2毫米,只有根头发丝那么大,只有食材足够细腻,才能从食物萃取集中中进行喷射出来!确保食材真正破壁,极致细腻!

下面上材料、做法及过程图。

材料:熟南瓜泥100克、泡发银耳200克,冰糖适量。这里的前2种材料我都是大约估的,南瓜泥要用那种水水的,如果是面的,就要加水。我喜欢喝起来有粘稠的感觉,所以银耳的量是比南瓜泥多的。这个不拘泥的,看个人。

做法:

1、银耳用水泡开后,撕成小朵备用。

2、南瓜洗净去籽去皮,切成块,上锅蒸熟。

3、把1和2放入料理机,略加水打成泥。

4、打好后倒入锅中,上炉烧开,放入适量冰糖,就可以开吃了。喜欢的话也可以加些鲜奶油,是不是超级简单?

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