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花米饭肉松鲜虾饭团的做法怎么做花米饭肉松

2019-03-21 12:29:41 | 来源: 饮食

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怎么做花米饭肉松鲜虾饭团好吃?学做花米饭肉松鲜虾饭团需要哪些食材?家常美食()漫解花语老师教你轻松做出好吃好看的花米饭肉松鲜虾饭团。本食谱来自【漫解花语】老师分享的花米饭肉松鲜虾饭团的做法,所属分类:主食、海鲜,需要烹饪时间:,烹饪难度:。做花米饭肉松鲜虾饭团所需食材: 主料:花米饭150克,肉松适量,鲜虾3个,胡椒粉适量,料酒适量花米饭肉松鲜虾饭团的做法步骤:1. 将花米饭在清水中浸泡30分钟。2. 滤干水分放入纱布中。3. 上锅蒸20分钟。4. 蒸好的花米饭放凉。5. 鲜虾去头和肠线,剥去外壳,留尾巴前一截的皮不剥。加适量胡椒粉、料酒腌制片刻。6. 锅里烧开水,把虾放入焯熟,捞出沥干水分备用。7. 手里抹一些橄榄油,取晾凉的花米饭大约50克摊在手心,然后放入适量肉松。8. 再把虾仁放在一端,用手搓成圆球形即可。9. 成品图10. 成品图11. 成品图 家常美食温馨提示:花米饭淘宝有售。花米饭只能蒸不能煮。也可以把饭团放在保鲜膜中操作。我一共做了三个饭团,每个50克重,3只虾即可。

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