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适量食用巧克力可降低中风风险称

2019-01-14 14:58:41 | 来源: 主食

适量食用巧克力可降低中风风险

:慎吃!

这5种食物看着健康其实是身材杀手

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研究人员对超过3.7万名年龄在49至75岁之间的瑞典男性进行跟踪调查。他们的医疗记录显示,10年中,这些男性里有近2000人得过中风。研究人员对他们在这期间的饮食习惯进行了问卷调查,其中包括他们食用巧克力的频率。

研究人员张兴旺发现,那些大量食用巧克力的受调查者与少量食用甚至不食用巧克力的人相比,患中风的风险要低不少。平均来说,每周食用63克巧克心中的那份惬意力,患中风的风险可降低17%。

为进一步证实巧克力的功效,研究人员将这项研究的数据与此前在其他国家进行的4项类似研究进行对比分析,这其中包括一项在2011年进行的几乎相同的研究,但受调查者都是女性。对比分析的结果与上述研究结果基本一致。

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