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孩子边吃边玩与豢养习惯有关

2019-05-10 11:22:52 | 来源: 西餐

幼儿1岁左右,父母开始面对孩子的吃饭问题,其中孩子喜欢边吃边玩是最使父母感到头痛的问题之1。幼教专家认为,孩子边吃边玩的不良习惯,在很大程度上是父母豢养不科学酿成的。

专家分析说,孩子边吃边玩的不良习惯的养成有很多缘由,但在很大程度上是由于父母没有科学地豢养孩子酿成的,比如孩子早已吃饱了,父母却要求孩子1定要定量完成或再添饭;还有的父母过分迁就孩子,孩子想怎样样就怎样;有的父母没有为孩子建立有节奏的生活习惯,孩子玩得正在兴头上的时候硬拉着孩子去吃饭;更有的家庭没有对孩子进行良好的餐桌礼仪教育等。

要让孩子喜欢上吃饭,首先要尽可能保持进餐时轻松愉快的气氛,这是促进孩子食欲的基本条件。孩子谢绝进食,绝对不能强逼他,无妨让他走开,孩子是不会让自己每顿都饿着的,只要坚决不给他吃零食,等他下1顿饭再回到餐桌边就会大吃1顿,这比唠唠叨叨数落而后没有效果要强很多,如果不起作用,则要进行缘由分析,参照以上的几种进餐状态研究特定的解决方法。

其次,幼小的孩子需要父母的帮助指点,但不要给予过量的建议、提示和敦促,不要忙着给孩子喂饭和夹菜,不要令孩子知道饭桌上任性能引人注意。第3,不要期望孩子每顿的食量1样,成人也会因心情不同而吃多吃少,应给予孩子1定的自由度。第4,不要拿着饭碗随着跑,要让他们知道吃饭就必须到餐桌上,但切勿把气氛弄得严肃可怕。最落后餐时要关注孩子的咀嚼能力,既有益于消化,同时咀嚼也是增进儿童智力发展的1个因素。研究认为,咀嚼时咬肌反复收缩、弛张可以增进大脑血液循环,咀嚼运动使口腔各种感觉器官兴奋,增进智力发育。另外,咀嚼促使消化道的1些分必物增加,可以刺激安排学习和记忆的海马神经元。

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